تغذیه و رژیم درمانی

تغذیه ، رژیم درمانی

تغذیه و رژیم درمانی

پیروی ازعادات غلط غذایی و شیوه زندگی ناسالم طی سالیان اخیر منجر به افزایش شیوع اضافه وزن و چاقی در جوامع مختلف گردیده است. با توجه به اینکه علت زمینه ای بسیاری از بیماریهای مزمن از جمله دیابت، بیماریهای قلبی- عروقی، فشار خون و … ریشه در مسئله چاقی و اضافه وزن دارد.تغذیه و رژیم درمانی به این موضوعات می پردازد.

لذا کنترل وزن و حفظ وزن ایده آل از اهمیت زیادی برخوردار است.

اصول رژیم درمانی صحیح چنین ایجاب می کند که:

فرآیند کاهش وزن باید به صورت آهسته و مستمر، بدون تعجیل و شتابزدگی به همراه دوره های تثبیت وزن اجرا شود.

تا فرد از عوارضی که ممکن است به خاطر کاهش وزن سریع و غیر علمی به وجود بیاید من جمله:

  • ریزش مو
  • خشکی پوست
  • مشکلات گوارشی
  • خستگی مفرط
  • کم خونی
  • و بطور کلی گرسنگی سلولی و کمبودهای ریز مغذی مصون باشد.

 

افراد با مراجعه به این مرکز، پس از بررسی و ارزیابی وضعیت بدنی، شاخص های آنتروپومتری و تغذیه ای تحت نظر متخصص تغذیه و رژیم درمانی قرار میگیرند.

برای کسب اطلاعات بیشتر پیرامون دستگاه آنالیز بدن (بادی کامپوزیشن) مطلب زیر را بخوانید:

آنالیز بدن با دستگاه Inbody

رژیم های غذایی بصورت فردی و طی مشاوره چهره به چهره با توجه به شرایط هر فرد و با در نظر گرفتن میزان اضافه وزن، درجه چاقی، سطح توده چربی، عضله، میزان BMIو سطح متابولیسم پایه تنظیم می شود.

این منوها در برگیرنده تمام گروه های غذایی هرم غذایی بوده که مطابق با سلیقه افراد تنظیم می شوند.

کلینیک اکسیر مرکزی

همزمان با مبحث رژیم درمانی، افراد تحت آموزشهای تغذیه ای در مباحثی همچون لیست جانشینی، انتخاب های غذایی، تصحیح عادات غذایی و… قرار میگرند.

در پایان دوره و پس از رسیدن افراد به وزن ایده آل، منوی تثبیت وزن، تکمیل کننده روند درمانی کاهش وزن افراد خواهد بود.

برای کسب اطلاعات بیشتر و بهره مندی از خدمات با ما تماس بگیرید

ارسال نظر جدید