همه چیز در مورد فشار خون پایین

فشار خون پایین ممکن است مطلوب باشد، و برای بعضی افراد، هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. با این حال، برای بسیاری از افراد، فشار خون غیرمعمول (فشار خون پایین) می تواند موجب سرگیجه و غش کردن شود. در موارد شدید، فشار خون پایین می تواند خطرناک باشد.

فشار خون پایین تر از ۹۰ میلی متر جیوه (mmHg) برای شماره بالا (سیستولیک) یا ۶۰ میلی متر جیوه برای تعداد پایین (diastolic) معمولا فشار خون پایین در نظر گرفته می شود.

علل فشار خون پایین ممکن است از کمبود آب تا اختلالات جدی پزشکی یا جراحی باشد. مهم است که بفهمید فشار خون پایین شما چقدر است تا بتوانید آن را درمان کنید.

علائم فشار خون پایین

علائم فشار خون پایین

برای برخی افراد، فشار خون پایین نشانه یک مشکل اساسی است، به ویژه هنگامی که آن را به طور ناگهانی دریافت کرده و همراه با نشانه ها و علائمی مانند:

سرماخوردگی یا سرگیجه

کمردرد

تاری دید

حالت تهوع

خستگی

عدم تمرکز

شوکه شدن

فشار خون بسیار پایین می تواند به این وضعیت تهدید کننده زندگی منجر شود. نشانه ها و علائم عبارتند از:

سرگیجه، به خصوص در افراد مسن

پوست سرد و رنگ پریده

تنفس سریع و کم عمق

نبض سریع و ضعیف

چه هنگام باید به دکتر مراجعه کرد؟

اگر شواهدی از شوک دارید، حتما به پزشک بروید.

اگر فشار خون شما همیشه پایین است اما احساس خوبی داشته باشید، ممکن است پزشک فقط در طول آزمایشات معمول به شما نظارت داشته باشد.

حتی سرگیجه گاه به گاه ممکن است یک مسئله نسبتا جزئی باشد – به عنوان مثال نتیجه کمبود آب بدن از ماندن در مدت زمان بسیار زیاد در خورشید یا حمام داغ. با این حال، اگر شما علائم یا نشانه های فشارخون پایین را دارید، مهم است که پزشک خود را ببینید، زیرا می توانید به مشکلات جدی تر اشاره کنید.

علل فشار خون پایین

علل فشار خون پایین

در طول روز، فشار خون متغیر است، بسته به موقعیت بدن، ریتم تنفسی، سطح استرس، وضعیت فیزیکی، داروهایی که مصرف می کنید، آنچه که می خورید و نوشیدید، و زمان روز. فشار خون معمولا در شب کم است و در بیداری بیشتر است.

شرایطی که می تواند موجب فشار خون پایین شود عبارتند از:

بارداری. از آنجا که سیستم گردش خون به سرعت در طول بارداری گسترش می یابد، فشار خون به احتمال زیاد کاهش می یابد. این طبیعی است، و پس از تولد، فشار خون معمولا به سطح قبل از بارداری شما باز می گردد.

مشکلات قلب برخی از بیماری های قلبی که می توانند به فشار خون پایین منجر شوند شامل ضربان قلب بسیار کم (برادی کاردی)، حمله قلبی و نارسایی قلبی است.

مشکلات غدد درون ریز. شرایط تیروئید مانند بیماری پاراتیروئید، نارسایی آدرنال (بیماری آدیسون)، قند خون پایین (هیپوگلیسمی) و در برخی موارد دیابت می تواند فشار خون پایین را افزایش دهد.

کم آبی هنگامی که بدن شما آب بیشتری را از دست می دهد، می تواند موجب ضعف، سرگیجه و خستگی شود. تب، استفراغ، اسهال شدید، مصرف بیش از حد دیورتیک ها و ورزش های شدید می تواند منجر به کم آبی شود.

از دست دادن خون از دست دادن مقدار زیادی خونی هنگام یک  آسیب عمده یا خونریزی داخلی، مقدار خون را در بدن کاهش می دهد و منجر به کاهش شدید فشار خون می شود.

عفونت شدید (سپتیکمی). هنگامی که یک عفونت در بدن وارد جریان خون می شود، می تواند منجر به کاهش خطرناک فشار خون به نام شوک سپتیک شود.

واکنش آلرژیک شدید (آنافیلاکسی). منشاء مشترک این واکنش شدید و بالقوه تهدید کننده زندگی عبارتند از غذاها، داروهای خاص، جنین های حشرات و لاتکس. آنافیلاکسی می تواند مشکلات تنفسی، خارش، گلودرد و کاهش خطرناکی از فشار خون ایجاد کند.

کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی شما. فقدان ویتامین های B-12 و فولات می تواند بدن شما را از تولید گلبول های قرمز خون کم (کم خونی) حفظ کند و باعث فشار خون پایین شود.

انواع فشار خون پایین

انواع فشار خون پایین

پزشکان اغلب فشار خون پایین (افت فشار خون) را به دسته ها، بسته به علل و عوامل دیگر، تجزیه می کنند. برخی از انواع فشار خون پایین عبارتند از:

فشار خون پایین در هنگام ایستادن این یک افت ناگهانی در فشار خون است وقتی که از موضع نشسته یا بعد از دراز کشیدن بلافاصله بلند می شوید.

گرانش باعث می شود که خون در پای شما بماند. به طور معمول، بدن شما با افزایش ضربان قلب و انقباض عروق خونی جبران می کند، بنابراین اطمینان حاصل می شود که خون کافی به مغز شما برسد.

اما در افراد مبتلا به هیپوتانسیون ارتواستاتیک، این مکانیسم جبران نشدنی و فشار خون ، منجر به سرگیجه، تاری دید و حتی خستگی می شود.

افت فشار خون ارتواستاتیک می تواند به دلایل مختلفی از جمله کم آبی بدن، استراحت دراز مدت، حاملگی، دیابت، مشکلات قلبی، سوختگی، گرما بیش از حد، وریدهای واریسی بزرگ و برخی اختلالات عصبی رخ دهد.

تعدادی از داروها همچنین می توانند باعث فشار خون پایین شوند، به خصوص داروهای مورد استفاده برای درمان فشار خون بالا – و همچنین داروهای ضد افسردگی و داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری پارکینسون و اختلال عملکرد نعوظ

هیپوتانسیون ارتواستاتیک به ویژه در افراد مسن رایج است، اما همچنین بر جوانان تاثیر می گذارد.

فشار خون پایین پس از غذا این کاهش ناگهانی فشار خون بعد از غذا بیشتر افراد سالمند را تحت تاثیر قرار می دهد.

خون شما پس از غذا به دستگاه گوارش شما منتقل می شود. به طور معمول، بدن شما ضربان قلب شما را افزایش می دهد و عروق خونی خاصی را برای کمک به حفظ فشار خون طبیعی تضعیف می کند. اما در برخی افراد این مکانیسم ها شکست می خورند، منجر به سرگیجه، ضعف و افتادگی می شوند.

فشار خون پایین پس ازغذا بیشتر احتمال دارد که افراد مبتلا به فشار خون بالا یا اختلالات سیستم عصبی بدن مانند بیماری پارکینسون را تحت تاثیر قرار دهد.

کاهش دوز داروهای فشار خون و خوردن وعده های غذایی کم و کربوهیدرات ممکن است به کاهش علائم کمک کند.

فشار خون پایین از سیگنال مغز معیوب (فشار خون ناشی از نور). این اختلال، که باعث کاهش فشار خون پس از ایستادن برای دوره های طولانی می شود، عمدتا بر جوانان و کودکان تاثیر می گذارد. به نظر می رسد به دلیل سوء عملکرد بین قلب و مغز رخ می دهد.

فشار خون پایین ناشی از آسیب سیستم همچنین این سندرم Shy-Drager نامیده می شود که این اختلال نادر باعث آسیب های پیشرونده به سیستم عصبی اتونومیک می شود که کنترل چیز هایی نظیر فشار خون، ضربان قلب، تنفس و هضم را کنترل می کند. این در حالی است که فشار خون هنگام خوابیدن نیز بسیار بالا است.

عوامل خطر فشار خون پایین

فشار خون پایین (افت فشار خون) می تواند در هر کسی رخ دهد، هرچند انواع مختلفی از فشار خون پایین، بسته به سن شما و سایر عوامل، بیشتر است:

سن. افت فشار خون در هنگام ایستادن یا بعد از خوردن غذا عمدتا در بزرگسالان بالای ۶۵ سال اتفاق می افتد. فشار خون پایین به طور غیرمستقیم بر روی کودکان و نوجوانان جوان تاثیر می گذارد.

داروها افرادی که داروهای خاصی مصرف می کنند، مانند داروهای ضد فشار خون مانند مسدود کننده های آلفا، خطر ابتلا به فشار خون پایین تر را دارند.

برخی بیماری ها بیماری پارکینسون، دیابت و بعضی از بیماری های قلبی شما را در معرض خطر بیشتر فشار خون پایین قرار می دهد.

عوارض جانبی فشار خون پایین

عوارض جانبی فشار خون پایین

حتی شکل متوسط فشار خون پایین می تواند سرگیجه، ضعف، خستگی و خطر غش کردن را ایجاد کند.

فشار خون بسیار پایین می تواند بدن شما را از اکسیژن کافی برای انجام عملکردهای طبیعی خود محروم کند، که باعث آسیب به قلب و مغز شما می شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر و بهره مندی از خدمات با ما تماس بگیرید

ارسال نظر جدید